Practică yoga în intimitatea casei tale sau în natură! Cursurile de yoga cu Desiree conțin sfaturi și posturi practice care să te ajute să-ți formezi o rutină simplă dar eficientă de mișcare și relaxare în fiecare zi, indiferent de cât de puțin timp dispui. Yoga nu e doar pentru cei flexibili, tineri, supli, sportivi. E pentru toți. Nu e greșit să folosești suport sau să modifici posturi pentru a le face accesibile. E imperativ necesar să o facem cu toții chiar din primele momente, clase, luni.
Îți spun clar de pe acum că există doar două variante mari și late de a înțelege conceptul de cazare în incredibila țară a tuturor posibilitaților: fie te bazezi pe o agenție de turism cu experiență - fie ai nervi de oțel. Punct. Alt fel nu se poate.
Read MoreMenajera sta cu mâinile în șold în fața ușii: "trebuie să schimb așternuturile!". Am dormit o oră și în câteva minute trebuie să eliberez camera. Arunc toate în valiză, și așa nu mi-au rămas decât jumate din hainele cu care am venit, în rest am numai cărți, măști, bețișoare parfumate, uleiuri și prafuri ayurvedice. Bine ar fi să pot lăsa toate hainele aici și să umblu numai cu ce am pe mine.
Read MoreLa Banyan Tree Restaurant & Bar s-au strâns scaunele de plajă și s-au scuturat saltele de nisip. Apune soarele în 20 de minute și toți turiștii au dat bir cu kayak-ul pe mare să-și facă selfie și alte nebunii obligatorii.
Read More
