Practică yoga în intimitatea casei tale sau în natură! Cursurile de yoga cu Desiree conțin sfaturi și posturi practice care să te ajute să-ți formezi o rutină simplă dar eficientă de mișcare și relaxare în fiecare zi, indiferent de cât de puțin timp dispui. Yoga nu e doar pentru cei flexibili, tineri, supli, sportivi. E pentru toți. Nu e greșit să folosești suport sau să modifici posturi pentru a le face accesibile. E imperativ necesar să o facem cu toții chiar din primele momente, clase, luni.
Să-mi răspunzi la 3 dimineață daca te sun. Să nu îmi pui întrebari dacă tac. Să mă asculți chiar dacă nu am dreptate. Să îmi iei partea când toți mă pun la colț. Să mă ascunzi dacă fug. Să împărțim un castron de cartofi copți dacă mi-e foame. Să conduci tu dacă mașina mea e praf.
Read More