Practică yoga în intimitatea casei tale sau în natură! Cursurile de yoga cu Desiree conțin sfaturi și posturi practice care să te ajute să-ți formezi o rutină simplă dar eficientă de mișcare și relaxare în fiecare zi, indiferent de cât de puțin timp dispui. Yoga nu e doar pentru cei flexibili, tineri, supli, sportivi. E pentru toți. Nu e greșit să folosești suport sau să modifici posturi pentru a le face accesibile. E imperativ necesar să o facem cu toții chiar din primele momente, clase, luni.
Acesta este un proiect de mobilizare generală a tuturor femeilor din România: bagajul și valea în lume!
Trei femei excepționale te învață că acasă poate fi oriunde atâta timp cât chiar îți dorești cu adevărat asta.
Read More