Program Gratuit de Practici Feminine cu Desiree

Ce aș fi avut nevoie să aud acum 5 ani e că voi eșua cu succes în tot ce nu e pentru mine. Și că viața îşi urmează cursul firesc și dacă mă stresez și dacă o las mai moale.

Obișnuiam să mă culc și să mă trezesc cu problema de rezolvat a zilei: conflictul din relație, clientul nemulțumit, propunerea nouă, un alt termos, taxa aia, plata cealaltă. Fără să exagerez primul și ultimul meu gând era pe repeat cum să le fac pe toate ca apoi să mă liniștesc și eu.

Doar că se termina una și apărea alta și cumva timpul să o las și eu mai moale nu era de găsit pe nicăieri.

Criza mea majora în perfecționism s-a declanșat anul trecut fix înaintea lansării unui program de feminitate cu peste 10.000 participanți. Asta era targetul și eram convinsă că am să o scot la capat. Dacă mă întreba cineva ce fac îi spuneam - bine, scalez, nu, nu am timp de ieșit la cafele. Termene, trei ani de studii condensați în 50 de pagini de pdf, ședințe foto, afișe, reclame, bugete. Doar că pe măsură ce lucram cu spor la a le învăța pe femei cum să se conecteze la esența lor feminină, eu o pierdeam pe a mea. Și cumva nu-mi dadea cu plus faza asta.

Embodiment înseamnă a fi prezentă din moment în moment cu stările tale și de a le simți prin mișcare. Ce simțeam eu era o oboseală ancestrală machiată pe la cearcăne cu *eu pot să fac asta, sunt puternică și independentă și...*

Atunci când te hiper-ocupi de muncă, de succes și achivements și nu te poți opri e o compensare. A mea era să-mi dovedesc că am valoare. Să nu cumva să simt că fac umbră pământului ci inovez, creez, mișc ape.

Poate te regăsești aici. Poate faci asta în munca ta, acasă, în relație, cu prieteni. The one that does too much.

Fast forward jumate de an de meditație dinamică, muuultă revenire cu picioarele pe pământ, muultă odihnă și ceva humbleness legat de cât pot defapt duce am sărit azi în sus de bucurie să-mi aranjez spațiul ca să filmez Programul de Practici Feminine.

E gratuit are 3 sesiuni de cîte 20-30 min și se bazează pe ideea descoperită de mine în toți acești ani de căutare - că feminitatea are 3 aspecte centrale: softness, magnetism și prezență.

Aceste 3 calități mie personal mi-au schimbat relația cu corpul meu, cu munca mea și cu bărbații cu care intru în contact. Și cumva am înțeles celular că nu mai trebuie să le fac eu pe toate: practica mea de yoga a devenit mai fluidă, intuitivă și mai puțin despre posturi contorsionate și spagata perfectă, în business-ul meu mic cultiv cu grijă relații solide cu un număr mic de femei interesate să evolueze în pas cu mine, bărbații îmi fac servicii și sunt aproape mereu dispuși să mă ajute chiar și atunci când mă aștept mai puțin.

Așadar, fără mare tam tam și thrill ai mai jos acces la acest mini program de feminitate, o bijuterie de luat acasă plus un ghid cu 4 pași simpli pentru a crea un ritual zilnic de conectare la feminitate care nu are nevoie de ore întregi ci doar de un moment al tău numai pentru tine

Este pentru tine dacă:
✨ simți că ești mereu în a face și ruminare mentală
✨ corpul tău e tensionat sau obosit
✨ îți dorești să te reconectezi cu feminitatea ta într-un mod autentic
✨ vrei să te simți mai vie, magnetică și prezentă în corpul tău
✨ ai nevoie de un moment doar pentru tine

Programul conține 3 practici video de aproximativ 20-30 minute:

🌙 SOFTNESS
o practică pentru reglarea sistemului nervos, relaxare și revenire în corp

❤️‍🔥 MAGNETISM
o practică pentru activarea energiei feminine, creative și senzuale

🌿 SURRENDER
o practică despre receptivitate, încredere și relaxare în viață

Practicile sunt inspirate din tantra, yoga feminină, somatic healing, breathwork și embodiment work.

Nu ai nevoie de experiență anterioară.
Doar de puțin spațiu pentru tine 🤍

✨ BONUS:
Am creat și un Mini Ritual Guide gratuit cu:
• ritualuri feminine simple
• journaling prompts
• reflecții despre feminitate embodied
• poezie & practici pentru reglarea sistemului nervos

📖 Îl poți descărca aici:
https://desiree-halaseh.kit.com/839873a9eb​

Și încă ceva foarte important 🌹

Acest mini program este și o pregătire frumoasă pentru retreatul meu de Practici Feminine din Bucovina (19–21 iunie).

3 zile într-o cabană superbă din natură, doar pentru femei, cu:
✨ yoga feminină
✨ tantra & practici somatice
✨ ecstatic dance
✨ OSHO Active Meditations®
✨ cercuri de femei
✨ ritualuri, natură și sisterhood

Doar 8 locuri disponibile.

xo