🌸 Vindecarea Rănii Tatălui: Un Program Transformator în 4 pași pentru Femei
Ani de zile am trăit cu dorința de a avea o familie completă, de a fi iubită și aleasă. În căutarea iubirii și a validării, m-am avântat în relații cu bărbați indisponibili emoțional, sperând că poate, de data asta, va fi diferit. M-am dăruit pe deplin, am sperat că voi fi *the one* pentru fiecare bărbat pe care l-am întâlnit, am ales bărbați care mă puteau controla, care aveau nevoie de mine să le vindec rănile – doar pentru a descoperi că, și de data asta, eram aleasă doar pe jumătate.
RECLAIM YOUR POWER - De la Răni Emoționale la o Viață de Succes
E adevărat pentru mine acum să îmi recunosc durerile, rănile și să le dau șansa să se cicatrizeze. E adevărat pentru mine că a simți durerea abandonului tatălui meu și a preocupării constante ale mamei mele cu supraviețuirea noastră - mă va elibera de tiparul de a alege bărbați, prieteni și circumstanțe care să îmi repete povestea copilăriei la nesfârșit.
Program Intensiv de Abundență de 7 module
Revelația a venit cu o factură pe care am făcut-o acum câteva luni. Și după ce m-am consultat cu contabila despre termeni și condiții, după ce am trimis-o destinatarului am realizat că una din credințele la care lucrez de mai bine de un an a devenit realitate: într-o zi ai să încasezi într-o singură tranzacție cât ai încasat altădată într-un an. Respir adânc. Munca a dat roade.
Yin Yoga pentru Resetarea Nervului Vag
În toți anii aceștia de căutări personale și excavare în traumă am descoperit un aspect fundamental care a făcut toată diferența în cazul meu: terapia vorbită e bună dar nu îndeajuns. Atunci când ai stări frecvente de anxietate, furie, oboseală, insomnii corpul plătește prețul, fără excepție. Imaginează-ți că fiecare descoperire despre tine vine la pachet și cu un bagaj considerabil de emoții și senzații care își lasă amprenta chimică în organismul tău.
Terapia prin plâns. De ce e important să închei ciclul stresului și ce legătură are plânsul cu asta?
Am trăit condiționați de ideea că e plânge înseamnă a fi slab și vulnerabil și astfel am internalizat un soi de stoicism emoțional pe care l-am ridicat la rang de virtute. Plânsul e un răspuns natural de reglare a sistemului nervos după ce ai trecut prin momente de stres, durere sau doliu care te ajută enorm defapt .
Inhibarea acestui răspuns natural, ideea că eu nu pot sau nu am voie să plâng pentru că e un semn de slăbiciune - nu face decât să intensifice suferința internă.
Cursuri de Inițiere în Yoga pentru Începători Absoluți
Înainte să mă apuc de yoga eram preocupată de exterior. Cu precădere. Cum arată pielea, părul, câte kilograme în plus sau în minus am, ce îmi mai pot cumpăra pentru a fi în rând cu lumea și poate un pic mai mult. În același timp mă confruntam cu dureri cronice, lipsă de somn, dezechilibre hormonale, lipsă de mobilitate și cam zero forță fizică pe care ajunsesem să le consider dacă nu normale, cel puțin veșnice. Le ignoram. Le acopeream cu muncă, dorința continuă de a ține pasul (cu cine știe ce trend anual) și nevoia de a păstra statusul quo. Pentru că e fcking greu să ieși la mal atunci când totul în jur militează pentru aliniere și comfort.