Pas cu pas, am început T R A N S F O R M R E A. Am început să fiu atentă la cum și unde pășesc, să-mi îndrept spatele, să alerg câte 150m și treptat câte 5, 10, 20 sau 30 km, să mănânc atunci când mi-e foame, să mă culc atunci când mi-e întradevăr somn, să mă trezesc devreme și să am o claritate mentală care în urmă cu câțiva ani era un vis frumos.

Azi am lansat Cursul de Yoga Acasă 💚 care, pe lângă faptul că mi-a ocupat toată mintea și sufletul în ultima luna e rezultatul a 5 ani de muncă continuuă și perfecționare armonioasă. Sunt lecții și practici pe care le-am învățat la ashram în India, de la profesorii din Auroville, sutele de ore petrecute pe saltea și a școlii de Embodied Flow din Bali.