De-stress retreat și volunturism în sudul Indiei 4-13 noiembrie

EVERGREEN TROPICAL FOREST - YOGA - HOLISTIC HEALING - INDIA ALTFEL    - EXPERIMENTAL LIVING

10 zile de India altfel 

4-13 noiembrie - 1350 euro/persoană - locuri disponibile: 8

yoga desiree


Ce vei experimenta în India timp de 10 zile:

  • Traiul într-o comunitate experimentală din Sudul Indiei alături de locuitori din alte 49 de naționalități diferite

  • Voluntariat la Joy Community unde vei învăța noțiuni de bază despre agricultura organică sustenabilă (o zi optional)

  • Sedințe de yoga dis de dimineață și meditații la apus de soare

  • Mâncare organică indiană & world fusion cuisine

  • White Town/ Fosta Colonie Franceză din Pondicherry alături de un expert arhitect și bazarul indian de condimente, mango, cocos, șaluri, valuri, covoare și carpete hand made

  • Auroville- Auroville e o comunitate experimentală din Tamil Nadu în sudul Indiei în care trăiesc 2000 de locuitori din 49 de țări. Scopul e de a deveni auto susutenabilă, locuitorii trăiesc din proiecte agricole de scară mică, sunt meșteșugari, artiști, freelanceri sau pur și simplu au venit aici să-și găsească vocația.

  • Sadhana Forest gazda celui mai mare proiect de reîmpădurire și conservare a apei din sud estul Asiei (Dimensiunea proiectului s-a extins la salvarea a 70 de acri de teren grav erodat. Se urmărește regenerarea pădurii tropicale indigene. Acest tip de pădure se găsește doar în sudul Indiei și în Sri Lanka și oferă o biodiversitate rară datorită abundenței de specii (peste 1000 de specii de copaci, tufari și liane). În prezent pădurea tropicală din India este pe cale de dispariție, doar 0,01 % din totalul acesteia supraviețuind)

  • Seara Africană cu djembe și dans în jurul focului

  • Workshopuri practice de olărit, prelucrarea lemnului de bambus și sculptură

  • Sound bath – sesiune de vindecare prin sunet produs de instrumente muzicale precum  boluri tibetane, boluri de cristal, pietre de râu, tobe ce produc vibrații în profunzimea zone în care sunt așezate și generează o stare de relaxare completă Stimulează sistemul limfatic şi sistemul imunitar, contribuind astfel la dezintoxicare şi purificare

  • Meditație la Matrimandir - the soul of Auroville - unul dintre cele mai impotante centre ale spiritualității din India

  • Excursie în sate tradiționale sud indiene: mâncăm din frunze de banan, discutăm despre politică, muson și situația caiselor din Kashmir, învățăm să spunem buna ziua și mulțumesc în tamil, ne lăsăm papucii si prejudecățile la usă (opțional)

  • Excursie pe plaja idilică Paradise Island & baie în Oceanul Indian

(c) iulian ursachi

(c) iulian ursachi

(c) Iulian ursachi

(c) Iulian ursachi

 Acum vreo câteva luni mă palise dorul de ducă. Și cum îmi lăsasem o bucata de suflet în Auroville m-am gândit eu așa că ar fi interesant ca și alții să treacă prin ce am trecut eu: păduri tropicale, cărări prin junglă, jungla printre case, lacuri de nuferi și babe fermecate care vând nuci de cocos, vraci tibetani și metode alternative de vindecare, mult dans de toate felurile, cinci tipuri de yoga și o mână de oameni din lumea întreagă care încearcă să trăiască la unison, sustenabil, mai departe de trafic, zgomot, poluare și fugă. Fuga către mai repede, mai mult, mai puțin timp și mai mult stres.

În Auroville clasa socială e înlocuită de șansa de a contribui și organiza comunitatatea locală. Aici nevoile de bază sunt satisfăcute în mod unitar și egal. Frumusețea în toate formele ei artistice (pictură, sculptură, teatru, film, muzică, literatură) e accesibilă oricui în mod gratuit.

Moneda principală de schimb nu mai este reprezentată de bani ci de valoarea pe care fiecare individ o poate oferi celor din jur. Munca nu e modul în care se câștigă existența ci o modalitate de a se exprima și de a contribui la dezvoltarea comunității ca întreg. Auroville este un loc în care relațiile interumane, care se bazează în mod normal pe competiție vor deveni legături puternice de unitate umană și colaborare.

Poți citi mai multe despre comunitatea din Auroville aici.

Așa am creat programul - Get out of the office and back to reality. Zece zile de volunturism in pădurea tropicală și relaxare într-un retreat holistic. De muncă cu pământul și de muncă cu tine. 10 zile de India altfel. Mergem împreună :)

 

Ce cauți tu aici? 

  • O pauză de la obiceiurile nesănătoase, rutina, stres și suprasolicitare

  • O mai bună înțelegere a sinelui

  • No more city life. Fără trafic, poluare și insomnie

  • Eliberarea tensiunilor emoționale: iritabilitate, furie, frustrare, depresie și tristețe

  • Armonie interioară

Viața de zi cu zi e caracterizată de schimbare iar acest fapt sta la baza creșterii considerabile a nivelului de stres. Fără să-ți dai seama începi să te confrunți cu o stare de sănătate precară, un sistem imunitar slăbit, anxietate, creștere în greutate, depresie dar și un tonus general mult sub așteptări. Adaugă la asta o dietă bazată pe principiul măcar nu mi-e foame și tabloul e complet. A. Uitasem de obișnuințele care-ți fac rutina un pic mai tolerabilă: traficul, țigara și nopțile albe. Te recunoști?
Echilibrul la nivel fizic, emotional și spiritual sta la baza unui stil de viața sănătos. Cu alte cuvinte, restart și de la capăt. 
Timp de 10 zile vei avea șansa de a învăța și practica tehnici de eliberare a stresului care iți vor face viața mai ușoară. 

   

paradise beach

paradise beach

sadhana forest community lunch

sadhana forest community lunch

matrimandir, the soul of auroville

matrimandir, the soul of auroville

 

CINE TE VA ÎNSOȚI?

Desiree, călătoare full-time, adoptată de India din 2010. Autoare a volumului Spațiul dintre nori. Cu rucsacul prin India și colaborator National Geographic România. În 2015 mi-am dat demisia de la birou, în aceeași zi am primit o oferă de la o editură mare din România de a scrie o carte despre aventurile mele în India, am făcut o campanie de crowd funding pe blog pentru a mă întoarce pe drum iar în 2016 am lansat cartea ș m-am mutat înapoi în India. Din 2019 am devenit location independent o dată cu înființarea agenței de dezvoltare personală Samasti - Grow wild. (Re)treat with calm și am pornit iar prin lume.

(c) Iulian ursachi

(c) Iulian ursachi


Balaganesh, instructor de hatha yoga & ghid local specializat în tururi culturale ale Indiei autentice.

Balaganesh

Detalii organizatorice:

Inclus:
•    Cazare în camere duble  - 10 nopti in Auroville
•    Tur info despre organizarea experimentala din Auroville
•    Transfer aeroport Chennai-Auroville-retur
•    Însoțitor de grup pe tot parcursul programului - Desiree & Bala

• Activitățile menționate în program

Neinclus:
•    mesele care nu sunt menționate în program (5 -10 eur/masă în funcție de locație)
•    bilet de avion (aprox 600 eur) 
•    viza
•    asigurare medicala (70 lei la emag)/storno
•    bani de buzunar
•    taxe workshopuri/cursuri/evenimente opționale din timpul liber

Activități suplimentare: workshopuri de free dance, sculptat in bamboo & piatra, Women's Temple - intalnire bilunara a femeilor din Auro unde se celebreaza feminitatea, se danseaza si mediteaza, discutii de grup despre childhood trauma & more, curs de tobe africane, tururi de o zi in satele de mestesugari de langa Auroville, acupunctură.

Orientativ aruncă un ochi aici pentru a-ți face o idee de costurile unui trip în India pe o lună.

* Cam ce am făcut în prima ediție din octombrie 2016 - aruncă alt ochi aici.

***Detalii și înscrieri pe mail la desiree.aapl@gmail.com

 

Daca vrei sa vii cu noi let me know :)